伏苓茯苓是中医养生中常用的一对传统中药材。伏苓，即伏羲菌，性味甘、淡，归脾、胃经；茯苓，即茯神，性味甘、淡，归脾、肾经。
伏苓茯苓常用于调理脾胃、利水渗湿、安神补心等方面。它们具有的功效与主治包括：
- 调理脾胃：伏苓茯苓可增强脾胃功能，帮助消化，缓解胃肠不适、脘腹胀满、食欲不振等症状。
- 利水渗湿：伏苓茯苓具有良好的利尿作用，能够排除体内多余水分，改善水肿、浮肿等症状。
- 安神补心：茯苓有安神作用，可用于治疗失眠、健忘、心悸等症状，同时也有补益心脏的作用。
此外，伏苓茯苓还常用于治疗尿频、尿急、遗尿、乳汁不通等症状，对于一些慢性病如慢性肾炎、慢性胃炎等也有一定的辅助治疗作用。
然而，虽然伏苓茯苓有着丰富的功效与主治，但在使用时也需要注意，特别是对于孕妇、儿童、以及有特殊身体情况的人群，应在医生指导下使用，避免不必要的副作用。
总的来说，伏苓茯苓作为传统中药材，在中医养生中有着重要的地位和广泛的应用。但在使用时，还是应该遵医嘱，根据自身情况合理使用，以达到最佳的保健效果。