枕秃的形成原因：枕秃多与头发摩擦和拉扯有关。睡眠时，头发摩擦枕头，加上头发护理不当，容易导致头发脱落。
枕秃的消失时间：枕秃的消失时间因人而异，一般在几个月至一年左右。正常情况下，只要保持头发健康，秃顶很快就会恢复。
枕秃的护理方法：1.保持头发清洁，避免头皮油脂堆积；2.使用柔顺梳梳理头发，避免头发拉扯；3.避免头发受到过多摩擦，选择合适的枕套；4.保持良好的睡眠姿势，减少头发受压。
枕秃虽然常见，但通过正确的护理方法和健康的生活习惯，是可以预防和改善的。定期修剪头发、合理饮食、保持心情舒畅也是保持头发健康的重要方法。