### 1. 枸杞红枣美白祛斑面膜
#### 配方及制作方法：
- 枸杞：10克
- 红枣：5枚
- 玫瑰花水：适量
1. 将枸杞和红枣浸泡于玫瑰花水中至少2小时。
2. 将浸泡后的枸杞和红枣捣成泥状。
3. 将捣好的泥敷于清洁的面部，静置20分钟。
4. 用温水洗净即可。
#### 效果：
此面膜能有效淡化色斑，提亮肤色，并具有抗氧化功效，使肌肤更加紧致和光滑。
### 2. 当归白芷祛斑面膜
#### 配方及制作方法：
- 当归粉：5克
- 白芷粉：5克
- 蜂蜜：适量
1. 将当归粉和白芷粉混合均匀。
2. 加入足够的蜂蜜调成糊状。
3. 将调好的面膜敷于面部，避开眼部。
4. 静置15-20分钟后，用温水洗净。
#### 效果：
此面膜具有良好的祛斑效果，能均匀肤色，使肌肤更加明亮光滑。
### 3. 熊果苷绿茶美白祛斑面膜
#### 配方及制作方法：
- 熊果苷粉：3克
- 绿茶粉：3克
- 蜂蜜：适量
1. 将熊果苷粉和绿茶粉混合均匀。
2. 加入足够的蜂蜜调成糊状。
3. 将调好的面膜涂抹于面部，避开眼部。
4. 静置15分钟后，用温水洗净。
#### 效果：
此面膜具有很好的美白作用，能淡化黑斑，提亮肤色，使肌肤更加透亮水润。
### 结语
以上介绍的自制中药面膜不仅简单易制作，而且能有效祛斑美白肌肤，适合于想要在家中进行天然护肤的人群。选择适合自己肤质的面膜，坚持使用，可以帮助您拥有更健康、更美丽的肌肤。
尽管中药面膜具有天然优势，但使用前建议进行皮肤测试，以确保没有过敏反应。同时，均匀饮食、良好的生活习惯也是保持肌肤健康的重要因素。