决明子，又称槐角米、清明子等，是一种常见的中草药，被广泛用于中医养生。
决明子富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质等。据传统认为，决明子具有清热利湿、润肠通便、明目等功效。
因此，许多人选择长期饮用决明子茶来改善消化、促进排便、保护视力等。
然而，长期饮用决明子茶是否安全仍存在一些争议。一方面，决明子茶含有一定量的大黄素，长期过量饮用可能导致肠道问题，如腹泻、腹痛等。另一方面，决明子茶中的某些成分可能对个体健康产生不同影响，如过敏反应等。
因此，在决定长期饮用决明子茶之前，建议咨询医生或中医师，了解个人体质和健康状况，以及决明子茶的适用剂量和注意事项。
此外，为了减少潜在风险，建议选择正规渠道购买优质的决明子，避免过量饮用，以及在饮用决明子茶时适量稀释或配合其他草药，以减少可能的副作用。
综上所述，决明子茶作为一种中草药，长期饮用的安全性还有待进一步研究和探讨。在饮用之前，应慎重考虑个人情况，并遵循医生或中医师的建议。