窦性心律过快是一种心脏疾病，指窦房结起搏功能亢进，导致心率加快，超过正常范围。患者常感到心慌、胸闷、头晕等不适。
窦性心律过快的调理方法主要包括药物治疗和生活调节两个方面。在药物治疗方面，医生可能会根据患者的具体情况开具抑制心率的药物，如β受体阻滞剂等，以控制心律过快的发作。
除药物治疗外，患者还可以通过生活调节来缓解窦性心律过快的症状。首先，保持良好的生活习惯非常重要。规律作息、适量运动、避免精神紧张和过度劳累，都有助于降低心率，改善心脏健康。
饮食方面，建议患者少食多餐，避免暴饮暴食，尤其是要减少摄入咖啡因和刺激性食物，如辛辣、油腻食物等。适量摄入富含镁、钾等矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果等，有助于维持心脏的正常功能。
此外，患者还应该戒烟限酒，避免过度饮酒和吸烟对心脏健康的不良影响。同时，保持情绪稳定，学会放松心情，可以通过听音乐、做瑜伽、深呼吸等方式来缓解精神压力，有利于调节心率。
总的来说，窦性心律过快虽然不能完全治愈，但通过药物治疗和生活调节，可以有效缓解症状，提高生活质量。患者应积极配合医生的治疗方案，并注意保持良好的生活习惯，预防心脏疾病的发生。
如果患者出现严重的心悸、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。在日常生活中，要注意定期体检，及时发现心脏问题，并采取措施加以控制和管理。