怀孕初期是胎儿发育的重要阶段，孕妇的饮食选择对宝宝的健康起着至关重要的作用。
牛奶是孕期营养的重要来源之一，它含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养成分。
对于怀孕初期的孕妇来说，选择鲜奶或者全脂奶是比较理想的选择。这些牛奶含有更多的蛋白质和脂肪，有助于宝宝的健康成长。
鲜奶和全脂奶中的脂肪含量较高，能够提供足够的能量，同时也有助于孕妇的饱腹感。
此外，孕妇还可以选择添加DHA、叶酸等营养成分的奶制品，有助于宝宝的神经系统发育。
在选择牛奶时，最好选择无添加防腐剂、色素和化学添加剂的产品，以保证宝宝的健康。
总之，怀孕初期选择合适的牛奶至关重要，孕妇应该根据自己的身体情况和偏好选择适合自己的牛奶品种，保证母婴健康。