高烧39度是身体对病毒或细菌感染的一种反应，也可能是其他身体问题的信号。因此，及时采取适当措施至关重要。
首先，当您或家人出现高烧症状时，应立即测量体温确认病情。建议使用数字体温计，将温度记录下来以便及时向医生描述情况。
其次，要让患者保持充足的水分摄入，避免脱水。可以喝水、果汁或电解质饮料，但应避免饮用含咖啡因的饮料，因为咖啡因可能会加重脱水。
同时，应尽量让患者休息，避免剧烈活动，以减轻身体负担，有助于加快康复速度。
如果高烧伴有其他症状，如呼吸困难、持续呕吐、意识模糊等，应立即就医，寻求专业医生的帮助。
在家中，可以尝试用温水擦拭患者的身体，帮助降低体温。同时，可以使用退热药，但务必按照医生建议的剂量使用，避免过量或频繁使用。
除此之外，要注意保持室内通风，保持空气流通，有助于减轻患者的不适感。
最重要的是，高烧39度可能是某种疾病的症状，因此及时就医，接受医生的诊断和治疗至关重要。不要轻视高烧症状，以免延误病情。
总的来说，处理高烧39度需要综合考虑患者的情况，采取正确的方法才能有效控制体温，保护身体健康。