湿气重是中医中常见的体质问题之一，其特点是身体内湿气积聚过多，导致体内环境潮湿。
蒲公英是一种常见的中草药，被认为具有清热解毒、利尿排湿的功效。
对于湿气重的人来说，适量饮用蒲公英可能有助于清除体内湿气，改善体质。
然而，需要注意的是，每个人的体质不同，对草药的反应也不同，因此在饮用蒲公英之前最好咨询中医医师的建议。
另外，蒲公英虽然有利尿排湿的功效，但过量食用可能导致腹泻等不良反应，因此饮用时应注意适量。
总的来说，湿气重的人在适量的情况下可以尝试喝蒲公英，但需谨慎选择剂量，并在医生指导下进行。