山竹，是一种被中医界誉为瑰宝的水果。其果实营养丰富，含有丰富的维生素C、纤维素等营养成分，具有润肺止咳、健脾益气等功效。
根据中医理论，山竹味甘性平，能够进入脾、胃、肺三经，具有养阴润燥、健脾和胃、益气生津的作用。因此，对于治疗一些因气虚引起的疾病，如食欲不振、乏力、慢性咳嗽等，山竹都有一定的疗效。
此外，山竹还含有丰富的天然抗氧化物质，能够清除体内自由基，有助于延缓衰老，对于改善皮肤状态也有一定的帮助。
对于一些特定疾病，如糖尿病、高血压等，山竹也有一定的辅助治疗作用。但需要注意的是，山竹虽然对健康有益，但过量食用也会导致身体不适，因此应适量食用。
总的来说，山竹作为一种中医传统中的瑰宝，对于调节人体气血、增强免疫力、延缓衰老等方面都有积极作用。但在食用时应注意适量，结合个人体质情况选择适合自己的食用量和方法。