类风湿是一种自身免疫性疾病，主要表现为关节炎、关节肿胀、疼痛和功能障碍。
尽管类风湿的确切原因尚不明确，但有一些因素会增加患病风险。其中包括遗传因素，即有家族史的人更容易患上类风湿。
女性比男性更容易患上类风湿，这可能与雌激素水平的变化有关。
年龄也是一个重要因素，通常在30到50岁之间的人更容易患上类风湿。
吸烟是一个已知的类风湿的危险因素，吸烟者比非吸烟者更容易患上该病。
肥胖也与类风湿的发病率增加有关。
感染和环境因素可能会触发类风湿，尽管这一点尚未得到充分证实。
保持健康的生活方式，包括适度的锻炼、均衡的饮食、避免吸烟以及保持健康的体重，对预防类风湿和减轻其症状至关重要。
此外，定期体检和寻求医疗建议也是预防和管理类风湿的关键步骤。