夏日饮茶是一种消暑降火的良方。但有些人担心喝茶会带来寒凉感，特别是对于体质偏寒的人群。因此，选择一款既能降火又不会带来寒凉感的茶就显得尤为重要。
首选可以考虑的茶叶是菊花茶。菊花茶有清热解暑、降火除烦的功效，同时不会给人带来寒凉感。适量饮用菊花茶，能够帮助调节体内的火气，让身体感到清爽。
除了菊花茶，还有桑叶茶也是一款不错的选择。桑叶茶具有清热利尿、降火解毒的功效，而且不会导致寒凉感，适合夏季饮用。喝上一杯桑叶茶，可以帮助排出体内多余的热气，让身体更加清凉舒畅。
此外，绿茶也是一种常见的降火茶饮。绿茶富含茶多酚等成分，具有清热解暑、抗氧化的作用，对于降火消暑有一定的效果。而且绿茶性凉而不寒，适合大多数人群饮用。
在选择饮用茶叶时，需要注意保持适量，不可过量饮用，以免引起不适。同时，如果有特殊的身体情况，最好咨询医生或中医师的意见，选择适合自己的茶叶。
总的来说，夏季选择一款降火又不寒凉的茶饮，是一种健康的生活方式。菊花茶、桑叶茶和绿茶都是不错的选择，可以根据个人口味和身体状况进行合理搭配，享受清凉舒爽的夏日时光。