1. 休息：感冒时，身体需要充足的休息来恢复。尽量避免过度活动，多躺床休息。
2. 饮食调理：多喝温水、吃清淡易消化的食物，如鸡汤、蔬菜汤等，有助于保持体内水分平衡，加速新陈代谢。
3. 补充维生素：增加维生素C的摄入可以帮助提高免疫力，加速康复。可以通过食物摄取或补充维生素C片。
4. 清洁鼻腔：经常用温盐水清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的病毒和细菌，减轻鼻塞、流鼻涕等症状。
5. 适度运动：适度的运动可以促进血液循环，加快病毒的排出。但是在感冒初期，应选择轻度的运动，如散步、瑜伽等。
6. 中药治疗：可以采用一些中药治疗感冒，如板蓝根、连翘等。但需在医生指导下使用，避免不良反应。
7. 避免传染：在感冒期间，要注意咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，保持手部卫生，避免传染给他人。
8. 就医治疗：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，接受专业治疗。
以上是一些快速治疗感冒的方法，希望能帮助您尽快康复。但是请记住，每个人的身体状况不同，治疗方法应根据个体情况而定。