1. 疼痛和不适：伤到韧带后，你可能会感觉到疼痛、不适或紧绷的感觉。这种疼痛可能会在活动时加剧。
2. 肿胀：受伤的韧带周围可能会出现肿胀和局部肿块，这是由于受伤引起的炎症反应。
3. 活动受限：受伤的韧带会影响关节的正常活动范围，导致活动受限或无法完全伸展。
4. 瘀伤和淤血：受伤后，韧带周围可能会出现瘀伤和淤血，这是由于血管受损引起的。
5. 关节不稳定：伤害严重的韧带可能导致关节不稳定感，甚至在站立或行走时容易扭伤。
6. 声音或感觉：有时伤害严重的韧带会伴随着弹簧般的声音或感觉，这是韧带断裂时的常见现象。
7. 感觉不适或异常：受伤后，你可能会感觉到关节周围的异常或不适，如刺痛、麻木或刺痛感。
8. 强度下降：受伤的韧带会导致受伤部位的力量和稳定性下降，使你在运动或日常活动中感觉力量不足。
9. 损伤区域变色：伤害严重的韧带可能会导致受伤区域出现色素沉着或变色，这是血液在组织中积聚的结果。
10. 持续不适：如果你在受伤后持续感觉不适或症状没有改善，建议尽快就医进行诊断和治疗。
总之，了解伤到韧带的征兆对于及时采取预防措施和寻求治疗至关重要。如果你怀疑自己可能已经受伤，务必及时就医，以免症状加重或导致其他并发症。