大姨妈来的量少可能是由于生活习惯不良引起的。长期不规律的饮食习惯、缺乏运动以及持续的压力都可能影响月经量。
身体健康状况也是月经量少的一个重要因素。一些健康问题，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征和子宫肌瘤等，都可能导致月经量减少。
环境因素也可能对月经量产生影响。长期暴露在压力大、污染严重的环境中，或者工作生活不规律，都可能影响女性的生理周期。
为了改善月经量少的情况，可以尝试一些调理方法。保持健康的生活习惯，包括规律饮食、适量运动和有效的压力管理，有助于恢复月经量的正常。
此外，如果怀疑月经量少是由健康问题引起的，应及时就医进行检查，以便及时治疗和调理。
总的来说，了解月经量少的可能原因，采取适当的生活方式和调理措施，有助于改善这种情况，并维护女性健康。