窦性心律是指心脏窦房结产生并在正常范围内传导的心律。它是心脏健康的重要指标之一。
窦性心律的特征包括心率规律、心率正常、心电图P波形态正常等。它是一种健康的心律。
但窦性心律也可能受到外界因素的影响，如精神压力、疾病、药物等，导致心律失常。
窦性心律失常通常不是疾病本身，而是病理条件下的一种表现。例如，心肌梗塞、心肌炎等疾病可能导致窦性心律失常。
为维护良好的心律，应保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适量运动、减少压力等。
定期体检是发现心律失常的重要途径之一，一旦发现异常应及时就医。
综上所述，窦性心律本身并不是疾病，但它可能受到疾病及其他因素的影响而出现失常。维护良好的心脏健康是预防心律失常的关键。
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