桑叶，中药名。是桑树桑叶的叶。具有清热，凉血，平肝阳，止咳，解毒的功效。桑叶茶是一种常见的饮品，被认为对多种疾病具有辅助治疗作用。
在中医养生中，桑叶被广泛应用于清热凉血、敛肺止咳等方面。桑叶茶常用于治疗高血压、糖尿病等相关疾病，对于缓解症状有一定的辅助作用。
桑叶还被用于治疗一些皮肤病，如湿疹、痱子等。桑叶茶具有一定的抗菌、抗炎作用，可以帮助改善皮肤状况。
此外，桑叶还具有一定的养生保健功效。长期饮用桑叶茶可以帮助清热解毒，调节体内平衡，具有一定的预防作用。
需要注意的是，桑叶作为草药，虽然具有多种功效，但并不适合所有人。在使用桑叶前，应咨询医生或中医师的建议，避免出现不良反应。
总之，桑叶在中医养生中具有重要的地位，它不仅能够治病，还可以起到养生保健的作用。在使用桑叶时，应该遵循适当的用法用量，以达到最佳的功效。