1. 观察宝宝的情况：出现拉稀便时，家长首先需要观察宝宝的情况，包括拉稀的次数、颜色、有无异味，以及宝宝是否有发热、嗜睡、食欲减退等其他不适症状。
2. 给宝宝补充水分：拉稀便会导致宝宝失去大量水分，家长需要确保宝宝充足的水分摄入，可以适当增加母乳或配方奶的喂养次数，或者给宝宝适量的温开水。
3. 调整宝宝的饮食：四个月的宝宝通常还处于纯母乳或者配方奶阶段，家长需要留意自己的饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，以免通过母乳影响宝宝的肠胃。如果宝宝已经添加辅食，需要暂停给宝宝吃固体食物，例如米粥、小米粥等清淡易消化的食物可以作为替代。
4. 注意卫生：拉稀便引发的肠胃问题很可能是由于细菌或病毒感染引起的，家长需要特别注意宝宝的卫生习惯，保持宝宝的居住环境清洁，及时更换宝宝的尿布，避免细菌感染。
5. 就医：如果宝宝的拉稀情况持续时间长，且伴随其他不适症状，家长需要及时带宝宝就医，由专业医生进行诊断并给予有效的治疗。
总之，对于四个月的宝宝拉稀便，家长需要及时观察宝宝的情况，保证宝宝充足的水分摄入，调整宝宝的饮食，注意宝宝的卫生习惯，并在必要时就医，以保障宝宝的健康成长。