海马具有温补肾阳、滋阴润燥的特性，被认为是非常优质的补肾食材之一。在中医养生中，海马常与其他药材搭配使用，可以取得更好的补肾效果。
以下是海马搭配的一些药材，可以达到最佳补肾效果：
1. 海马枸杞炖鸡：将海马、枸杞和鸡肉一起炖煮，具有滋阴补肾、益气养血的功效，适合人群：肾虚所致的腰膝酸软、失眠健忘等症状。
2. 海马杜仲炖鸡汤：海马与杜仲同用，有益肾阳虚的作用，适合肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
3. 海马熟地炖鲤鱼：海马与熟地炖鲤鱼，可以滋补肾气、益精填髓，适合于腰膝酸软、遗精早泄、妇女盗汗等症状。
4. 海马枸杞炖羊肉：适用于肾虚所致的腰膝酸软、四肢无力等症状，具有滋阴养血、温补肾阳的作用。
需要注意的是，每个人体质和症状不同，搭配药材时应根据个人的具体情况选择合适的配方，避免食材搭配不当导致不良反应。
在配合中药材进行补肾调理的过程中，还应结合良好的生活习惯和饮食结构，适量运动，保持良好的情绪，才能达到最佳的保健效果。
总的来说，海马搭配合适的药材可以达到最佳的补肾效果，对提高免疫力、抗疲劳有积极的作用，但在使用过程中需要根据个人体质和症状选择合适的搭配方案，避免不良反应。
建议在使用海马及其搭配药材进行补肾调理前，最好咨询专业中医师的建议，以便制定更加适合个人的补肾方案。