碧生源常润茶是根据中医药理论，选用了天然的草本植物，如桔梗、金银花、菊花等制成的一种中草药茶饮。这些植物具有清热润肺、解毒利尿的功效，因此常喝碧生源常润茶可以起到保健养生的作用。
常润茶的主要功效包括清热润肺、解毒、利尿、保护肝脏等。其中，清热润肺有助于舒缓咽喉不适、咳嗽痰多等症状；解毒则有利于身体排毒，减少内热；利尿则有助于促进身体废物的排出、清洁体内环境；保护肝脏方面，能有助于减轻肝脏负担，维持肝脏健康。
常润茶适合人群广泛，尤其对于经常熬夜、长期接触电脑、吸烟者等人群非常有益。这些人群往往容易出现眼干、咳嗽、嗓子疼痛、尿频等症状，常喝碧生源常润茶可以有助于改善这些不适。
然而，对于孕妇、正在进行特殊药物治疗的人群，以及有特殊疾病的患者，需要在医生的指导下饮用常润茶。另外，过量饮用也可能产生不良反应，因此需适量饮用。
在选择常润茶时，建议选择正规渠道购买，避免购买假冒伪劣产品，以免对身体造成不良影响。
综上所述，常润茶在一定程度上对身体有益，但仍需根据个人情况适量饮用，并在有特殊情况时，请遵医嘱。