碧生源常润茶是一款以传统中药材为主要原料，经现代科技工艺加工而成的养生茶饮。其主要成分包括菊花、金银花、蜂蜜等，具有清热解毒、润肺止咳的功效。因此，适量饮用碧生源常润茶有助于清热润肺，舒缓咳嗽等症状。
然而，虽然碧生源常润茶有诸多益处，但是并不意味着可以不加限制地长期大量饮用。过量饮用可能会导致某些成分超标，对身体造成不利影响。尤其是其中的一些药材成分，如金银花等，长期大量饮用可能会引发一些不良反应，甚至对肝肾功能造成损害。
因此，建议在饮用碧生源常润茶时，要注意适量。一般来说，每日饮用1-2杯为宜，不宜过量。另外，对于孕妇、儿童、老年人以及有特殊健康情况的人群，更应该谨慎饮用，最好在医生的指导下进行。
除了适量饮用外，选择适合自己的时间和情境也很重要。比如，在天气干燥、咽喉不适或感冒初期时，可以适量饮用碧生源常润茶起到缓解症状的作用；但在其他情况下，则不需要频繁饮用。
综上所述，碧生源常润茶是一款具有一定养生功效的茶饮，但并不适合长期大量饮用。适量饮用，选择合适的时间和情境，才能更好地发挥其功效，同时避免可能的健康风险。