甲减是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足，影响了人体的代谢、免疫、生长发育等功能。饮食对于甲减患者来说非常重要，一些食物可能会影响甲状腺功能，导致病情加重。
以下是甲减患者应避免或减少摄入的食物一览表：
1. 大豆及其制品：大豆及其制品中含有植物性雌激素，会干扰甲状腺激素的合成和吸收。患有甲减的人应尽量避免摄入大豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆腐丝等。
2. 花生及其制品：花生也含有植物性雌激素，对甲状腺功能产生负面影响。甲减患者应减少或避免花生及其制品的摄入。
3. 华南地区的花椒：花椒是一种辣椒，华南地区的花椒尤其辣，刺激性强。甲减患者应避免食用花椒，以免加重胃肠道刺激，影响消化吸收。
4. 高碘食物：对于甲减患者来说，碘的摄入需要谨慎控制。尽管碘对于甲状腺激素的合成非常重要，但是摄入过多的碘会导致甲减病情加重。甲减患者应避免食用富含大量碘的食物，如海产品（海带、紫菜、虾、鱼）、海鲜、海藻类等。
5. 过热和过冷的食物：甲减患者的代谢率较低，消化功能也较差。食用过热和过冷的食物对胃肠道刺激较大，容易导致消化不良和吸收不良。患者应尽量选择温热的食物，避免食用过热或过冷的食物。
除了避免以上几种食物，甲减患者还需要保持饮食均衡，摄入足够的营养。建议患者多食用富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、蛋类等。
总之，甲减患者在饮食上要注意避免或减少摄入一些可能对甲状腺功能产生负面影响的食物。同时，保持饮食的均衡和营养摄入也非常重要，有助于患者的康复和病情控制。
如果您有甲减或其他健康问题，请咨询专业医生或营养师的意见，以便制定适合您的饮食计划和治疗方案。