金银花，别名忍冬、木椿、忍冬花等，是一种中草药，常被用于泡水喝。金银花性寒味甘，归肺、心、胃经，有清热解毒、凉血止血的功效。
金银花泡水喝的功效与作用包括：
1. 清热解毒：金银花具有清热解毒的作用，可用于治疗感冒、咽喉炎等症状。
2. 凉血止血：金银花可以凉血止血，对于一些热性病症或出血症状有一定的辅助作用。
3. 缓解咽喉不适：金银花泡水喝还可以缓解咽喉不适，对于咽喉痛、咳嗽有一定效果。
4. 抗炎镇痛：金银花具有抗炎镇痛作用，可用于辅助缓解疼痛症状。
即使金银花泡水喝有着诸多功效与作用，但在使用时仍需注意一些禁忌：
1. 孕妇慎用：孕妇不宜长期服用金银花，尤其是在怀孕初期，以免影响胎儿的发育。
2. 肾功能不全患者：有肾功能不全的患者不宜大量食用金银花，以免加重肾脏负担。
3. 避免过量：金银花泡水喝也不宜过量，一般一天泡水量不宜超过20克。
4. 药物相互作用：金银花可能与某些药物存在相互作用，患者在服用其他药物时应避免与金银花同时使用。
总的来说，金银花泡水喝是一种安全有效的养生方法，但患者在使用时应留意禁忌，遵循合理用药原则。
以上是金银花泡水喝的功效与作用，以及使用金银花时需要遵守的禁忌。希望对您有所帮助。