1. 调理气血：赤芍有活血化瘀的作用，能够促进血液循环，调理气血，对于改善血液循环不畅所引起的症状有一定的效果。
2. 缓解疼痛：赤芍具有镇痛和止血的作用，常用于治疗各种疼痛症状，如月经痛、头痛、胃痛等，能够有效缓解疼痛。
3. 调理经络：赤芍能够舒经活络，对于经络阻塞、气血不畅造成的身体不适有一定的改善作用，常用于调理经络、舒筋活血。
4. 养肝护肝：赤芍有清热解毒的功效，常用于治疗肝火旺盛、肝阳上亢等症状，能够养肝护肝，保护肝脏健康。
5. 调节内分泌：赤芍对女性内分泌失调、月经不调等问题有一定的调节作用，能够平衡女性激素水平，改善相关症状。
6. 改善皮肤：赤芍具有清热凉血的作用，常用于治疗痤疮、湿疹等皮肤问题，能够改善皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。
7. 提高免疫力：赤芍具有增强体质、提高免疫力的作用，常用于调理虚弱体质、提高抵抗力。
8. 预防疾病：长期服用赤芍能够调理身体各系统功能，提高机体抵抗力，预防各种慢性疾病的发生。
9. 改善情绪：赤芍有安神、舒心的作用，对于焦虑、抑郁等情绪问题有一定的缓解作用，能够改善情绪，提高生活质量。
10. 辅助治疗：赤芍常用于辅助治疗风湿关节炎、类风湿性关节炎等慢性疾病，能够减轻症状、促进康复。
综上所述，赤芍作为一种常用的中草药，具有多种功效与作用，对于调理身体、保健养生都有着积极的作用。
在使用赤芍时，应根据个体情况和医生建议合理使用，避免不良反应的发生。