风寒感冒是一种常见的疾病，其症状包括发热、头痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等。在中医养生中，食疗是缓解感冒症状的重要方法之一。
姜汤是风寒感冒的经典食疗方之一。将生姜切片，加入水中煮沸，然后加入适量的红糖，频繁饮用可以温暖身体，驱散寒气。
葱姜汤也是治疗风寒感冒的有效食疗方。将葱姜切碎，加入开水中冲泡，加入适量盐调味，每日饮用可促进汗液排出，加速病程。
梨汤是另一种常见的风寒感冒食疗方。将梨去皮去核，切成小块，加入水中煮沸，加入少许冰糖，频繁饮用可清热润肺，缓解咳嗽。
除了以上提到的食疗方，风寒感冒期间，应避免食用寒凉生冷的食物，如西瓜、冰淇淋等。同时，多食用温热的食物，如姜、葱、大蒜等，有助于驱散寒气，加速康复。
总的来说，风寒感冒的食疗偏方可以有效缓解症状，提高免疫力，加速康复。但在选择食疗方时，应根据个人体质和病情选用，避免过量食用可能导致的副作用。如症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
以上食疗偏方仅供参考，如有不适，请及时停止食用并咨询医生建议。