疱疹是由两种病毒引起的，分别是单纯疱疹病毒1型（HSV-1）和单纯疱疹病毒2型（HSV-2）。HSV-1通常导致口唇周围的疱疹，而HSV-2通常引起生殖器疱疹。
疱疹通过直接接触传播，例如与患者的皮肤或口唇疱疹的液体接触，以及口腔、生殖器、直肠和皮肤黏膜之间的性接触。此外，共享餐具、口红、毛巾等也可能传播病毒。
预防疱疹的关键是保持良好的个人卫生习惯。避免与感染疱疹的人直接接触，不与其共享个人物品。对于生殖器疱疹，使用避孕套可以减少传播风险。
保持免疫力也是预防疱疹的重要措施之一。充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动以及减少压力都有助于增强免疫系统。
一旦感染了疱疹病毒，就需要采取适当的治疗措施。医生可能会开具抗病毒药物来缓解症状和减少传播风险。此外，定期检查和遵循医嘱也是管理疱疹的重要步骤。
总的来说，了解疱疹的传播途径和预防措施对于保护自己和他人免受感染至关重要。通过良好的个人卫生习惯和免疫力的加强，可以减少疱疹病毒的传播和感染。