不来月经可能是女性生理周期异常的表现之一，常见原因包括身体疾病、荷尔蒙失调、情绪压力、营养不良等。
首先，应该排除身体疾病的可能性。不规律的生活作息、饮食不均衡、过度运动或是长期的压力都可能导致月经紊乱。
其次，女性荷尔蒙水平的变化也是导致月经不来的常见原因。这可能与卵巢功能障碍、甲状腺问题、多囊卵巢综合征等有关。
情绪压力也是影响月经的重要因素之一。长期的焦虑、紧张、情绪波动都可能影响到女性的生理周期。
饮食方面，营养不良、饮食过度或是节食减肥都可能干扰月经的正常周期。
针对不同的原因，可以采取不同的应对措施。保持良好的生活习惯、规律的作息、均衡营养的饮食以及适当的运动都是维护女性生理健康的重要方法。
此外，及时就医也是十分必要的。当出现月经不调的情况时，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并按医生建议进行治疗。
总之，不来月经是一个需要引起重视的健康问题，应该及时寻求专业医生的帮助，排除疾病因素，调整生活方式，以维护女性生理健康。