眼袋形成的原因多种多样，包括遗传因素、年龄增长、缺乏睡眠、饮食不均衡、过度疲劳等。因此，祛除眼袋需要综合考虑多方面因素。
第一步是调整生活习惯。保证充足的睡眠时间，每晚7-8小时，有助于减少眼部浮肿和眼袋的形成。另外，合理饮食，减少盐分摄入，多摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有利于眼部皮肤的修复和保养。
眼部护理也是祛除眼袋的关键。选择适合自己的眼霜，含有丰富的保湿成分和抗氧化剂，能够改善眼部皮肤的弹性和紧致度。定期进行眼部按摩，可以促进血液循环，减少眼部浮肿。
除了生活习惯和眼部护理，还可以尝试一些专业的祛眼袋方法。如眼袋手术、激光治疗、射频紧肤等，这些方法能够直接作用于眼部组织，达到较明显的效果。但需要注意选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，以确保安全和效果。
总之，祛除眼袋需要从生活习惯、眼部护理和专业治疗多方面综合考虑，采取合适的方法才能达到理想的效果。