对芒果过敏是一种常见的食物过敏反应，主要表现为皮肤瘙痒、皮疹、嘴唇肿胀等症状。
如果你发现自己对芒果过敏，第一步是停止食用芒果，并尽快采取一些简单的处理方法来缓解症状。
首先，清洁受影响的皮肤区域，可以用清水轻轻洗净。避免用肥皂或其他化学物质清洁，以免加重过敏反应。
其次，可以用冷水敷在过敏部位，有助于缓解瘙痒和肿胀。可以使用冰袋或冷湿毛巾进行冷敷，每次持续约15-20分钟。
另外，可以口服一些抗过敏的药物，如抗组胺药，有助于减轻过敏症状。但在服用药物之前，最好先咨询医生。
在过敏症状缓解之后，可以逐渐恢复正常饮食，但要避免再次食用芒果或其他可能引起过敏的食物。
总的来说，对芒果过敏是一种比较常见的食物过敏反应，但只要采取适当的处理方法，大多数人都可以缓解症状。如果过敏反应严重或持续时间较长，建议及时就医。
在日常生活中，注意饮食多样化，避免单一食物过量摄入，有助于预防食物过敏的发生。