1. 梨：梨性凉，有清热润肺、止咳化痰的功效，适宜于治疗咳嗽。可生吃或煮汤。
2. 百合：百合有润肺止咳的作用，可与梨一同煮汤食用。
3. 雪梨百合糖水：取适量雪梨、百合、冰糖，加水适量煮熟即可，有清热润肺、止咳化痰的功效。
4. 蜂蜜水：蜂蜜有润肺止咳的作用，可适量稀释后饮用。
5. 淮山南杏糖水：将淮山、南杏、冰糖适量煮水，有润肺止咳的作用。
6. 柚子茶：柚子性寒，有清热化痰、止咳平喘的功效。将柚子切片，加入热水，加入适量蜂蜜调味，可缓解咳嗽。
7. 雪梨膏：雪梨膏有清热润肺、止咳化痰的功效，市面上也有成品可购买。
8. 沙参百合糖水：将沙参、百合、冰糖适量煮水，有润肺止咳的作用。
9. 火腿梨汤：取梨一个去核，放入火腿数片，加水适量煮汤，有润肺止咳的功效。
10. 木瓜蜜：木瓜有润肺止咳、化痰的作用，可加蜂蜜一同食用。
这些食物均有助于缓解咳嗽的症状，但对于咳嗽引起的疾病，建议还是根据具体情况就医。
另外，咳嗽时应避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激呼吸道加重症状。