1. 多喝水：保持充足的水分摄入有助于稀释体内病毒，促进身体的排毒，对缓解感冒症状很有帮助。
2. 适量休息：孕妇感冒期间，应该适当减少活动量，多休息，让身体有足够的时间去应对感冒病毒。
3. 温和饮食：选择容易消化的食物，如清淡的汤粥、新鲜水果等，避免油腻、辛辣食物，有助于减轻胃肠不适。
4. 漱口清洁：用温盐水漱口有助于清洁口腔，减少细菌滋生，有助于缓解喉咙不适。
5. 老姜红糖水：可以适量食用一些老姜红糖水，有助于暖胃、驱寒、止咳，缓解感冒症状。
6. 注意保暖：孕妇感冒时要注意保暖，穿上合适的衣服，避免受凉，有助于促进身体的康复。
7. 避免接触病毒源：尽量避免接触感冒患者，保持室内空气清新，勤洗手，减少感染的机会。
8. 寻求医生建议：如果感冒症状严重或持续时间较长，应及时就医，遵医嘱治疗，不要随意服用药物。