意外怀孕对于15岁的女生来说，是一次严峻的挑战。首先，她们需要冷静下来，不要惊慌失措。接着，寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助是至关重要的。
在面对意外怀孕时，15岁女生应该清楚地了解自己的身体状况和怀孕相关的知识。她们可以咨询医生或咨询机构，了解孕期的生理变化、孕妇健康管理以及产前检查等信息。
决定是继续怀孕还是选择终止怀孕是一个十分严肃的问题。15岁女生需要认真思考，并且根据自己的实际情况做出理性的选择。她们可以向医生、心理咨询师或家人寻求建议，但最终的决定应该是自己做出的。
如果15岁女生决定继续怀孕，那么她们需要注意保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适当运动、定期体检等。同时，她们也需要考虑如何继续接受教育、找到工作或者其他生活规划。
如果15岁女生决定终止怀孕，那么她们应该在合法的医疗机构进行手术或药物流产。在此过程中，她们需要遵循医生的指导，注意身体休息，避免感染和并发症的发生。
不论15岁女生选择的是继续怀孕还是终止怀孕，都需要接受心理辅导和支持。这段经历可能会给她们带来各种情绪上的困扰，包括焦虑、恐惧、内疚等。因此，寻求心理咨询师或心理医生的帮助是非常必要的。
总之，15岁女生面对意外怀孕时，需要冷静应对，全面考虑各种因素，做出适合自己的选择。无论是继续怀孕还是终止怀孕，都需要在专业人士的指导下进行，并且接受身心健康的管理和关怀。