但是，板蓝根并非适合长期连续饮用的药物。频繁饮用板蓝根可能会造成药物耐受性提高，减弱了其治疗功效。因此，不建议经常性地长期饮用板蓝根。
以下是一些中医中常用来治疗早泄的药物：
刺梨富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养物质，具有抗氧化、消炎、抗衰老的功效。
中医养生学：了解更多关于气血调养的方法和技巧。
规律作息：保持规律的作息有助于调节内分泌，提高身体新陈代谢率。保证每晚7-8小时的睡眠时间，避免熬夜对身体造成负担。
**及时就医**：尽快就医，接受专业的医生指导和治疗，以确保病情得到有效控制和恢复。
适量运动：适量的运动有助于促进血液循环，缓解经期不适。可以选择一些适合经期的运动，如瑜伽、散步等，有助于舒缓身体的不适感。
此外，如果老放屁伴随着其他消化系统问题，如腹泻、便秘、腹痛等，建议及时就医，排除可能存在的疾病。在医生的指导下，可能需要进行相应的检查和治疗。
合理安排原地跑的时间和强度是关键。初学者可以从每次10分钟开始，逐渐增加到40分钟。在进行原地跑时，注意保持适当的呼吸和姿势，避免过度劳累。为了避免单一运动带来的身体负担，建议每周适量增加一些其他类型的有氧运动，如游泳或骑自行车。
橘子是一种富含维生素C的水果，每100克橘子含有约53毫克的维生素C。维生素C不仅有助于增强免疫力，还能帮助减少感冒的发病率。
**口服剂**：现代药学制剂中，甘草也常见于口服药、咳嗽药等制剂中，用于调和药性、增加口感。
定期清洁和更换化妆品工具也是预防痤疮的关键。保持刷具和化妆棉的清洁，避免细菌滋生，减少皮肤接触细菌的机会。定期更换化妆品和化妆工具，避免使用过期或者不清洁的产品。
#### 2. 增加液体摄入量
人参健脾丸是一种中药养生品，主要用于增强脾胃功能和调节体质。它由人参等药材制成，具有补气养血、健脾和胃的功效。
热蒸汽浴：在家中进行热蒸汽浴，能够让暖蒸汽充满呼吸道，有助于扩张支气管、清理粘液，达到舒缓呼吸道的效果。