1. 草莓:草莓是一种口感鲜美、富含维生素C的低糖水果,每100克的草莓含糖量仅为4.9克。
2. 李子:李子是另一种低糖水果,每100克的李子含糖量约为7克,同时富含维生素和纤维。
3. 蓝莓:蓝莓的含糖量也较低,每100克的蓝莓含糖量约为9克,而且富含抗氧化剂。
4. 樱桃:樱桃是一种酸甜可口的水果,每100克的樱桃含糖量约为8克,同时富含维生素C和钾。
5. 柠檬:柠檬是一种极低糖的水果,每100克的柠檬含糖量仅为2.5克,且富含维生素C。
6. 西瓜:西瓜的含糖量相对较低,每100克的西瓜含糖量约为6克,而且富含水分。
7. 柚子:柚子也是一种低糖水果,每100克的柚子含糖量约为6克,富含维生素C和纤维。
8. 苹果:苹果是常见的低糖水果之一,每100克的苹果含糖量约为10克,同时富含纤维。
9. 橙子:橙子是另一种含糖量较低的水果,每100克的橙子含糖量约为8克,且富含维生素C。
10. 火龙果:火龙果是一种低糖水果,每100克的火龙果含糖量约为9克,同时富含维生素C和纤维。