1. 不明原因的体重减轻：突然发现自己在短时间内体重减轻了很多，而没有采取任何减肥措施，这可能是身体发出的警告信号。突然的体重减轻可能是某种疾病或健康问题的表现，如甲状腺问题、消化系统问题或潜在的癌症。
2. 感觉虚弱和疲倦：身体瘦下来后，你可能会感到异常虚弱和疲倦，即使没有进行剧烈的运动或体力劳动。这可能是由于营养不良或某种潜在的健康问题导致的。
3. 食欲减退或消化问题：身体瘦下来后，你可能会发现自己的食欲明显减退，或者出现消化问题，如频繁的腹泻或便秘。这可能是消化系统出现问题的表现，需要及时关注和调理。
4. 头晕和头痛：突然的体重减轻可能导致身体缺乏足够的营养，进而引起头晕和头痛的症状。如果频繁出现这些症状，建议及时就医，排除潜在的健康问题。
5. 免疫力下降：身体瘦下来后，你可能会发现自己更容易感冒或生病，免疫力明显下降。这可能是由于营养不良或某种潜在的健康问题导致的，需要及时调整饮食和生活习惯，增强身体的抵抗力。
综上所述，了解身体瘦下来的征兆对于保持健康意识和及时发现健康问题至关重要。如果你发现自己出现了以上提到的征兆，建议及时就医，进行身体检查，排除潜在的健康问题，保持身体健康。