六十多岁的老人整夜失眠可能是由多种因素引起的，包括生活习惯的改变、身体健康问题、心理压力等。
首先，老年人的生活习惯可能会影响他们的睡眠质量。建议他们养成规律的作息时间，避免在睡前饮酒、喝咖啡或吃太多的食物。
其次，老年人常常伴随着一些身体健康问题，如关节疼痛、呼吸困难等，这些问题可能会影响他们的睡眠。在这种情况下，可以考虑咨询医生，寻求合适的治疗方法。
心理压力也是导致老年人失眠的一个重要因素。退休后，老年人可能会感到失去了社交圈和工作的意义，导致心理上的空虚和焦虑。因此，建议老年人积极参与社交活动，保持良好的心态。
除了以上建议，老年人还可以尝试一些养生方法来改善失眠问题。例如，可以进行适量的运动，如散步、太极拳等，促进血液循环，放松身心；晚餐后可以喝一杯温牛奶或淡茶，帮助放松神经；睡前可以进行冥想或听轻柔的音乐，减轻压力。
综上所述，六十多岁的老人整夜失眠是一个常见但并非不可解决的问题。通过调整生活习惯、治疗身体健康问题、缓解心理压力以及尝试一些养生方法，老年人可以改善失眠问题，拥有更好的睡眠质量和健康生活。