女性突然开始大量掉头发可能是由于身体内部发生的生理变化，如孕期、产后、更年期等。在这些阶段，女性体内激素水平的变化可能导致头发生长周期的改变，使得更多的头发进入休止期，进而增加脱发的数量。
健康问题也是导致女性头发大量掉落的一个重要原因。例如，缺乏足够的营养、甲状腺问题、贫血、焦虑、压力过大等健康问题都可能引发脱发。
生活方式因素也可以影响女性头发的健康。不良的饮食习惯、缺乏运动、频繁染发、使用过多的化妆品以及经常使用热工具造型等都可能损害头发的健康，导致脱发问题加剧。
中医养生的角度认为，女性大量掉发可能与气血不足、肾虚、肝郁等身体内部失衡有关。通过调理饮食、按摩穴位、适当运动等方式来调节身体的阴阳平衡和气血循环，有助于改善头发健康状况。
除了针对潜在原因进行调节外，女性在日常护理中也可以采取一些措施来减少头发掉落。如选择温和的洗发产品、避免频繁使用热工具造型、定期修剪发梢、保持良好的饮食习惯等。
综上所述，女性突然开始大量掉头发可能是多种因素综合作用的结果。因此，针对个人的具体情况，采取科学的调理方法是减少脱发问题的关键。同时，及时就医寻求专业建议也是必要的。
如果女性发现自己出现大量掉发的情况，应及时关注可能的原因并采取相应的措施。通过调整生活方式、改善饮食习惯、保持心态稳定等方式，有助于减少脱发问题，保持头发的健康。