蒲公英是一种常见的野生植物，其根、叶、花都具有药用价值。在中医养生中，蒲公英被广泛应用于清热解毒、利尿消肿等方面。
蒲公英茶是常见的养生饮品，具有清热解毒、利尿消肿的功效。适量饮用对身体有益，但过量食用或喝入可能对健康产生负面影响。
过量食用蒲公英可能导致消化不良、腹泻等胃肠道问题，甚至引起过敏反应。因此，在选择食用蒲公英或蒲公英制品时，应注意控制用量。
此外，蒲公英在野外生长，易受到环境污染的影响，因此野生蒲公英应慎重食用。最好选择有机认证的蒲公英制品，以确保产品的安全性。
总的来说，蒲公英虽然具有一定的药用价值，但过量食用或喝入可能对健康产生负面影响。在食用蒲公英或蒲公英制品时，应注意适量，并选择安全可靠的产品。