四君子汤是一种经典的中医养生方剂，由人参、白术、茯苓、甘草四味药物组成。它主要用于调理脾胃、增强体质、提升免疫力，适用于体虚、食欲不振、脾胃功能失调等症状。
四君子汤的配方为： 1. 人参（10克）：具有补气养血、益气生津的功效，有助于增强体质，提升免疫力。 2. 白术（10克）：具有健脾胃、消食化积的作用，可以帮助改善脾胃功能，增进食欲。 3. 茯苓（10克）：具有利水渗湿、健脾和胃的功效，有助于排出体内湿气，调理脾胃。 4. 甘草（5克）：具有和中、解毒、调和各药的作用，可以增强方剂的整体效果。
四君子汤的煎服方法： 1. 将以上药物洗净。 2. 将人参、白术、茯苓放入砂锅中，加水适量，煎煮约30分钟。 3. 最后加入甘草煮约5分钟即可。
四君子汤的服用注意事项： 1. 忌食辛辣刺激性食物，以免影响药效。 2. 遵医嘱，不宜过量服用。 3. 孕妇、儿童、孕期养生者应在医生指导下使用。
总之，四君子汤作为一种经典的中医养生方剂，具有调理脾胃、增强体质、提升免疫力等多重功效，但在使用时需注意配方及服用方法，遵医嘱，谨慎使用。