在面对低烧时，很多人习惯立刻服用退烧药来降温。然而，有一种观点认为，保持低烧（体温在37.5℃至38.5℃之间）可能对身体更有益。
有些研究表明，低烧是机体自身对抗病毒或细菌的一种自然反应。提高体温可以增强免疫细胞的活动能力，加速免疫系统清除病原体的速度。
此外，过度使用退烧药可能会抑制机体的天然防御机制，延缓康复过程。因此，在某些情况下，如体温不超过38.5℃、没有其他严重症状时，可以考虑不服用退烧药。
然而，如果体温超过38.5℃，或伴随有其他严重症状，如呼吸困难、意识模糊等，应立即就医并按医生建议使用退烧药。
除了服用药物，还有一些其他方法可以应对低烧，提升免疫力。保持充足的水分摄入可以帮助降低体温，促进体内代谢废物的排出。
适当休息也是重要的。充足的睡眠可以增强免疫系统功能，帮助身体更好地应对病毒和细菌的入侵。
此外，饮食上应选择易于消化的清淡食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重身体负担。
总的来说，面对低烧时，不一定立刻使用退烧药，有时候保持体温在一定范围内有助于加速康复。但在选择不使用退烧药的同时，也要注意观察体温变化和身体状况，必要时及时就医。
最重要的是，保持良好的生活习惯和饮食结构，提升免疫力，是预防感冒和其他疾病的关键。