诺如病毒是一种广泛存在的呼吸道病毒，主要引起儿童和成人的呼吸道感染。虽然一般认为诺如病毒不如流感病毒或冠状病毒那样具有强大的传染性，但它仍然可以在人群中传播。
诺如病毒主要通过空气传播，当患者咳嗽或打喷嚏时，病毒会进入空气中并被他人吸入。此外，接触被感染的表面，然后触摸口、鼻或眼睛也是传播诺如病毒的途径。
感染诺如病毒后，患者通常会出现类似感冒的症状，包括流感、喉咙痛、鼻塞、咳嗽和发热等。大多数人的症状较轻，通常不需要特殊治疗，但对于年幼或免疫系统较弱的个体，可能会导致更严重的并发症。
为了预防诺如病毒的传播，有几项简单的措施可以采取。首先，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免触摸口鼻眼、覆盖口鼻咳嗽或打喷嚏。其次，避免与感染者密切接触，尤其是在感染高峰期。此外，定期清洁和消毒常接触的表面，如门把手、电梯按钮等，也是预防传播的重要措施。
总的来说，虽然诺如病毒的传染性不如某些其他呼吸道病毒那么强，但仍然需要采取预防措施来减少传播风险。通过保持良好的个人卫生习惯和避免接触感染者，可以有效预防诺如病毒的传播，保障自身健康。