1. 清热解毒：知了的声音常常伴随着炎热的夏季，其清脆的叫声能够带来清凉的感觉。在中医养生中，知了被视为清热解毒的良药，对于治疗热性病症、清热解毒有一定的功效。
2. 补益身体：知了不仅可食用，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等营养成分，具有滋阴补肾、养血生津、益气补虚的功效，有助于调节人体的生理功能。
3. 改善睡眠：知了的叫声有助于人们放松心情，进入睡眠状态。特别是对于一些失眠、焦虑的人群，听着知了的叫声会起到一定的安抚作用，有助于改善睡眠质量。
4. 驱蚊避虫：知了身上分泌的气味能够驱赶蚊虫、苍蝇等害虫，因此常用于一些天然的驱虫剂中，是夏季户外活动的好伙伴。
5. 传统文化：知了在中国传统文化中具有重要的象征意义，被视为勤劳、奋斗的象征。其叫声也被赋予了诗意和文学意境，在古代诗词中经常被描绘出现，成为了中国文化的一部分。
6. 调节气氛：在夏日炎炎的午后，知了的鸣声成为了自然界的一种背景音乐，与树叶的沙沙声、小溪的潺潺声交织在一起，为夏日增添了一份生机与活力，调节了人们的情绪。
7. 精神抖擞：听着知了的声音，不仅可以消除疲劳，还能够使人精神焕发，增强体力和活力，有助于提高工作和学习效率。
8. 心理疗愈：知了的鸣声往往能够唤起人们对童年的回忆，使人们产生一种怀旧的情感，有助于舒缓压力、释放情绪，对心理健康具有一定的疗愈作用。
9. 生态平衡：知了是夏季生态系统中的重要组成部分，其存在有助于维持生态平衡，控制害虫数量，促进植物的繁衍生长，对于生态环境的稳定具有重要意义。
10. 艺术表现：知了的形态和声音在艺术创作中被广泛运用，成为了诗歌、音乐、绘画等艺术作品中的灵感来源，展现了人们对自然的热爱和对生命的赞美。