过敏性咳嗽的偏方:自然方法缓解不适

过敏性咳嗽是一种因体内免疫系统过度敏感而引起的咳嗽症状,通常在接触过敏原后发作。典型症状包括咳嗽、喉咙痒、流鼻涕、打喷嚏等。

中医认为过敏性咳嗽是由于体内气血不和、肺气不畅所致。因此,中医偏方常常注重调理气血、清理肺气。

1. 百合枸杞茶:取百合花10克、枸杞子15克,加水煎煮,代茶饮用。百合有清热润肺、滋阴止咳的作用,而枸杞子则能滋阴补肾、调和肝肾,共同作用可缓解过敏性咳嗽。

2. 橘皮蜜汁:将橘子皮晒干研成粉,加蜂蜜适量调匀,每日早晚饮用。橘皮有理气化痰、止咳平喘的作用,而蜂蜜则能润肺止咳、滋阴养胃。

3. 茯苓薏米粥:将茯苓、薏米各30克,粳米100克,一起煮粥食用。茯苓能利水渗湿、健脾和胃,薏米能清热利湿、健脾渗湿,共同煮成的粥有助于缓解过敏性咳嗽。

自然疗法也可以帮助缓解过敏性咳嗽,包括保持室内空气清洁、避免接触过敏原、适当运动增强体质等。

虽然中医偏方和自然疗法有助于缓解过敏性咳嗽,但在使用之前仍建议咨询医生,特别是对于有慢性疾病或正在服用药物的人群。

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