车前草，又称马蹄草、山蚂蝗等，是一种常见的中药材，具有清热利尿、消肿解毒的功效，常用于治疗泌尿系统感染、水肿等症状。
然而，虽然车前草具有一定的药用价值，但是它也有一些副作用需要注意。
首先，长期大量服用车前草可能导致肾脏负担过重，加重肾脏疾病的症状。因此，有肾脏疾病的患者在使用车前草时应慎重，并遵医嘱使用。
其次，个别人群可能对车前草过敏，出现皮疹、瘙痒等不良反应，因此在使用前应先进行过敏测试。
此外，孕妇和哺乳期妇女应避免使用车前草，以免影响胎儿或婴儿的健康。
总的来说，虽然车前草具有一定的药用价值，但是在使用时仍需谨慎，注意剂量和使用方法，以免出现不良反应。如有不适，应及时停止使用并就医。
在选择养生方法时，应根据个人的体质和健康状况，综合考虑中医养生理论，避免盲目跟风，以达到最佳的养生效果。