车前草，学名Plantago asiatica L.，是一种常见的野生草药，广泛分布于我国各地。在中医养生中，车前草被视为一种宝贵的药材。
车前草具有清热利湿、解毒消肿、止血排脓等功效，常用于治疗各种炎症性疾病。其主要功效包括：
1. 清热利湿：车前草性凉味苦，具有清热利湿的作用，常用于治疗湿热病证，如湿疹、湿疮等。
2. 解毒消肿：车前草含有多种活性成分，能够解毒消肿，对于皮肤炎症、疔疮、痈肿等有一定的疗效。
3. 止血排脓：车前草具有止血排脓的作用，可用于治疗各种出血性疾病，如外伤出血、鼻衄、痔疮出血等。
除了药用价值外，车前草还常用于食疗和保健。车前草富含多种维生素和矿物质，具有益气健脾、清热解毒、利尿通便等功效。
车前草可以制作成茶饮，具有清热解毒、利尿消肿的作用，常用于治疗水肿、尿路感染等症状。
此外，车前草还可以用于美容养生。车前草含有丰富的维生素C和维生素E，具有抗氧化、美白肌肤的功效，常用于制作面膜、洗发水等美容产品。
总的来说，车前草不仅是一种重要的药材，还是一种常见的食疗养生品和美容保健品。在日常生活中适量食用或应用车前草，可以起到促进健康、美容养颜的作用。