腰间盘突出是一种常见的腰椎疾病，通常由于长时间保持不良姿势、过度劳累或受伤等因素引起。它会导致腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。
然而，并不是说得了腰间盘突出就等同于死亡。相反，了解其病因以及预防和治疗方法可以有效缓解症状，提高生活质量。
预防腰间盘突出的关键在于保持良好的姿势，避免长时间低头、弯腰等不良姿势，适当运动也有助于增强腰部肌肉。
治疗腰间盘突出可以采取多种方法，包括物理疗法、药物治疗、针灸、手术等。选择合适的治疗方法需要根据个体情况和医生建议来决定。
总之，腰间盘突出虽然会给生活带来不便，但并不等同于死亡。重要的是及时采取预防措施，合理治疗，保持良好的生活习惯，以维护健康的腰椎和身体。