1. 合理饮食：在感冒咳嗽期间，要注意合理饮食，多吃易于消化的食物，如清淡的汤粥、水果和蔬菜。同时，多喝水有助于保持身体水分平衡，促进病毒排出。
2. 适当休息：充足的休息是治疗感冒咳嗽的关键。在感觉疲倦或身体不适时，要及时休息，避免过度劳累。
3. 喝温水：喝温水有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽，同时可以保持身体的水分平衡。
4. 温暖环境：保持室内温暖有助于缓解感冒症状，可以通过使用暖气或穿上暖和的衣物来实现。
5. 药物治疗：在医生的指导下，可以适量使用感冒药和止咳药来缓解症状，但要注意不要滥用药物。
6. 中药疗法：中医认为，感冒咳嗽是由外邪入侵所致，可以通过中药来调理身体，加快康复。常用的中药包括板蓝根、连翘、枇杷叶等。
7. 中医推拿：中医推拿有助于调理身体的气血，促进病毒排出，缓解感冒咳嗽症状。可以选择去正规的中医诊所进行推拿治疗。
8. 热敷：在感冒咳嗽期间，可以用热毛巾或热水袋进行局部热敷，有助于舒缓咽喉不适。
9. 避免劳累：在感冒咳嗽期间，要避免剧烈运动和过度劳累，以免加重症状。
10. 预防措施：除了治疗感冒咳嗽，还要注意加强预防。保持室内通风，勤洗手，避免接触已感染的人群。
综上所述，治疗感冒咳嗽最快最有效的方法包括合理饮食、适当休息、喝温水、药物治疗、中药疗法等。在进行治疗时，应根据个人病情和医生建议选择合适的方法，以达到尽快康复的目的。
希望以上内容能够帮助您更好地应对感冒咳嗽，早日恢复健康。如症状持续或加重，请及时就医。祝您身体健康！