皂角树，又称苦楝，是一种生长在中国南方地区的植物。其果实形状酷似栗子，因含有丰富的皂甙而得名。在中医养生中，皂角树被广泛应用。
皂角树的果实不仅可以入药，还可以作为食品。其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，对人体健康十分有益。
首先，皂角树具有清热解毒的功效。中医认为，皂角树可以清热解毒，对于治疗一些热性疾病如痢疾、痈肿等有一定的效果。
其次，皂角树还具有润肠通便的作用。皂角树果实富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题，保持肠道健康。
此外，皂角树还被用于美容养生。据说，皂角树果实中的皂甙成分可以去除皮肤上的污垢，具有一定的清洁作用，有助于保持肌肤清爽。
然而，皂角树也有一些禁忌。例如，孕妇、小儿及体质虚弱者应慎用皂角树制品，以免影响身体健康。
总的来说，皂角树作为一种常见的植物，在中医养生中有着重要的地位。其丰富的营养价值和多种功效，使其成为人们保健养生的良好选择。但在使用时，仍需注意合理用量，避免出现不良反应。