1. **苯二氮䓬类药物（Benzodiazepines）**：这类药物包括地西泮（Valium）、阿普唑仑（Alprazolam）等。它们通过增加大脑中神经递质的活动来产生镇静和催眠作用。然而，长期使用可能导致耐药性和成瘾性。
2. **非苯二氮䓬类药物（Non-Benzodiazepines）**：如唑吡坦（Zolpidem）和艾司唑仑（Eszopiclone）。它们通常被认为是比苯二氮䓬类药物更安全的选择，但仍然存在成瘾和耐药性的风险。
3. **多巴胺拮抗剂（Dopamine Agonists）**：通常用于治疗帕金森病等疾病，但也可用于治疗特发性周期性肢体运动障碍等睡眠障碍。
4. **抗组胺药（Antihistamines）**：如二苯海明（Diphenhydramine）和氯苯那敏（Chlorpheniramine）。虽然它们常用于治疗过敏，但也被用于治疗轻度睡眠障碍。
5. **镇静催眠药（Sedating Antidepressants）**：例如阿米替林（Amitriptyline）和米氮平（Mirtazapine）。这些药物通常用于治疗抑郁症，但也可用于治疗睡眠障碍。
6. **抗焦虑药物（Anxiolytics）**：如奥沙西泮（Oxazepam）和劳拉西泮（Lorazepam）。它们通常用于治疗焦虑症，但在某些情况下也可用于短期治疗失眠。
7. **β受体阻滞剂（Beta Blockers）**：主要用于治疗高血压和心脏病，但也可用于治疗睡眠障碍，尤其是与焦虑或心血管问题相关的失眠。
8. **血清素拮抗剂（Serotonin Antagonists）**：如曲唑酮（Trazodone）。它们通常用于治疗抑郁症，但也可以用于治疗失眠。
9. **GABA拮抗剂（GABA Agonists）**：如普瑞巴林（Pregabalin）。这类药物通过增加神经递质GABA的活动来产生镇静和抗焦虑效果，但长期使用可能会导致成瘾。
10. **睡前食用的草药和补充剂**：如薰衣草、酮麝香等。虽然这些草药和补充剂被认为是天然的安眠助剂，但其安全性和有效性尚未得到充分证实。
在选择安眠药时，应该根据个人的具体情况和医生的建议进行决定。同时，长期使用安眠药可能会导致依赖性和副作用，因此应尽量采取非药物治疗方法来改善睡眠质量。