在中医养生领域，真正的老中医在开药时候往往不超过10味，这并非偶然。
首先，老中医开药不超过10味是经过长期实践的总结。他们深知药物之间的相互作用，精准地搭配药材，让药方更加简洁明了，同时也减少了患者的用药复杂度。
其次，老中医重视药食同源的理念。在开药方时，他们会尽量选用天然的草药，避免使用化学成分，以保证药物的安全性和有效性。
另外，老中医开药不超过10味也是考虑到患者的身体状况和养生需要。他们会根据患者的体质、病情和季节等因素，调配合适的药材，达到治病养生的双重效果。
真正的老中医通过开药不超过10味，不仅能够治疗疾病，还能够调理身体，增强体质，提升免疫力，实现全面的健康目标。
因此，我们在选择就医时，应该尽量选择有经验、懂得中医养生理念的医生，以获得更好的治疗效果和养生指导。同时，我们也要注重日常养生，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。