1. 不断检查身体：疑病焦虑症患者经常会反复检查自己的身体，包括触摸、查看或询问他人意见，以确认自己是否患有某种严重疾病。
2. 过度关注身体感觉：他们会过度关注身体的各种感觉，如头痛、胸闷、肌肉酸痛等，认为这些是严重疾病的征兆。
3. 不断搜索疾病信息：他们会花费大量时间在互联网上搜索疾病的信息，试图确认自己的症状是否与某种疾病相符。
4. 避免医疗检查：虽然他们担心自己患病，但却害怕接受医疗检查，因为他们担心医生会告诉他们确实患有严重疾病。
5. 情绪波动：疑病焦虑症患者情绪波动大，时而紧张不安，时而情绪低落，因为他们无法摆脱对健康的过度担忧。
6. 社交回避：他们常常避免与他人交流，尤其是那些可能提到健康话题的情况，因为这会引起他们的焦虑和恐惧。
7. 身体反应过度：他们的身体会出现过度的生理反应，如心跳加快、出汗、呼吸急促等，甚至可能会出现恶心和头晕。
8. 健康恐慌发作：他们会突然出现强烈的健康恐慌发作，持续时间较长，难以自控，甚至可能需要就医求助。
9. 多次就医：他们会频繁就医，但医生的解释和诊断往往无法让他们安心，反而会加剧他们的焦虑和疑虑。
10. 生活受影响：疑病焦虑症会严重影响患者的日常生活和工作，甚至可能导致抑郁和社交障碍。
如果您或您身边的人出现以上症状，建议及时寻求心理医生的帮助，并接受专业的心理治疗和支持。